确诊前置胎盘先别慌，注意好日常饮食和护理问题其实不大

确诊前置胎盘先别慌，注意好日常饮食和护理问题其实不大

前置胎盘是妊娠晚期严重并发症之一，如果处理不当或不及时，就会危及母婴生命，所以当诊断为前置胎盘后，孕妇就应注意日常的护理和饮食，降低自身的风险，尽量减少前置胎盘带来的危害，这样对自己和胎儿都好。

前置胎盘有哪些注意事项

前置胎盘的危害虽然比较大，但一般在妊娠晚期才会发作，在孕中期时只要注意好自己的身体情况，是不会有什么影响的，所以即使确诊了，也不用感到慌张，坦然接受就行，做好预防措施，在在日常生活中注意以下几点，比如：

孕期要尽量减少活动，多卧床休息，如有腹痛、出血等不适症状，立即就医;

注意个人卫生，保持外阴清洁，尽量选择纯棉**，勤洗勤换，预防感染;

避免进行增加腹压的活动，如用力排便、频繁咳嗽、下蹲等;

要注意观察胎动，如果出现明显减少或增多时要及时就医;

适当肢体活动，可**下肢，以预防肌肉萎缩，防止血栓形成;

深呼吸练习，锻炼腹部功能，预防肺炎的发生;

禁止夫妻生活，容易引起胎盘早剥的出现，危及母儿;

禁止进行**检查，可能会牵动宫颈引发出血。

在整个孕期，孕妇都应放松心态，保持心情愉悦、平和，不要过度紧张或焦虑，不良的情绪对于胎儿的生长发育是有一定影响的，如果有什么不懂的问题，不要憋着，应当立即咨询医生，避免心理压力过大。

前置胎盘的护理措施

医护人员观察患者的面色，生命体征，患者的亲人要注意患者的心理状态，并协助患者完成所需，如进食、洗脸、洗手、刷牙、洗脚等，保持病床单位整洁，干燥，平整，保持空气清新。

按产科一般护理常规;

舒适**;

遵医嘱用药;

心理护理;

禁止性生活;

禁做**检查和肛诊;

、监测胎儿宫内情况;

纠正贫血，多食高蛋白及含铁丰富的饮食;

按医嘱及时完成实验室检查项目，并交叉配血备用。

前置胎盘的饮食禁忌

在饮食上也要有所调整，主要以清淡、易消化、高蛋白、高维生素、纤维素类的食物为主，多食用营养丰富、多食含铁较高食物，如枣、瘦肉、动物肝脏等预防贫血。避免进食辛辣、**等食物，下面给大家介绍几种简单易做的食疗配方，可预防妊娠期贫血，包括：

牛乳粥，粳米100克煮粥，快熟时加入鲜牛奶约200克;

菠菜粥，用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许，将菠菜放入沸水中烫熟后放入煮好的粳米粥内;

大枣粥，大枣10枚，粳米100克，煮粥常食;

芝麻粥，黑芝麻30克，炒熟研末，同粳米100克，煮粥食之;

枸杞粥，枸杞子30克，梗米100克，煮粥。

除了主食，还应增加蔬菜水果的摄入，预防便秘，比如山楂、柑橘、香蕉和苹果等水果，都能补充各种维生素，但是要注意适量，食用过多会有不好的影响。另外，胡椒、辣椒、醋、油、姜等属于**性食品，田螺和河蚌等也算是寒性食物，这些都是不宜食用的，要尽量避免。